Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο

Μερικές σκέψεις !



Είμαι ο Νίκος και αυτό είναι το ημερολόγιό μου ! Εύχομαι τα ρόδια , να μου/σας φέρουν πολύ τύχη αν και δεν πολυπιστεύω σ αυτήν ! Πιστεύω ότι ο καθένας μας μόνος χτίζει την ευτυχία του ή την δυστυχία του !!!

Δηλαδή για την ακρίβεια ,όχι εντελώς μόνος (δεν έρχεται κανείς μόνος στην ζωή κάποιοι τον φέρνουν ,μαμά/μπαμπάς ) ,έτσι νομίζω πως μέσα στις προσωπικές μας σχέσεις ανάλογα με την συμπεριφορά μας ,καθορίζουμε το βαρόμετρο της ευτυχίας μας θετικά ή αρνητικά.

Πολύ νωρίς στην ζωή μας ,τα πρώτα χρόνια 4-5 ή εκεί μέσα τέλος πάντων μαθαίνουμε τις συμπεριφορές ,τον τρόπο που θα ανταποκρινόμαστε μέσα στις σχέσεις μας , μαθαίνουμε όπως λέει κι ο αγαπημένος μου Eric Berne τα παιχνίδια που θα παίζουμε ως μεγάλοι .

Κάποιοι άνθρωποι από μικροί μαθαίνουν "κακά" παιχνίδια ,ίσως οι περισσότεροι και μην βιαστείτε να σκεφτείτε πως εσείς δεν είστε ένας από αυτούς.

Όπως λένε πολλοί Άγιοι της Εκκλησίας (ένας χώρος που αγαπώ πολύ ) αν ο καθένας διόρθωνε μόνο τον εαυτό του ,αν το έκανε αυτό κάθε ένας ,ο κόσμος θα ήταν καλύτερος αλλά συνήθως οι περισσότεροι θέλουμε να διορθώσουμε τους άλλους ! Έτσι αισθανόμαστε ότι εμείς είμαστε καλύτεροι !

Γιατί νομίζω πως το κυριότερο πρόβλημά μας είναι η αναξιότητα ,η αδυναμία  ,το κενό (αχ αυτό το κενό ) και σε όλη μας την ζωή ,όλα αυτά που κάνουμε είναι μια προσπάθεια να γεμίσουμε αυτό το κενό αλλά κάποια στιγμή όταν βλέπουμε ότι αυτό το κενό δεν γεμίζει ,όταν πιάσουμε πάτο τότε ίσως υπάρχει η ελπίδα για μια διέξοδο. Η διέξοδος να εγκαταλείψουμε τα επαναλαμβανόμενα μοτίβα και τις κακές συνήθειες και να αγαπήσουμε πραγματικά τον εαυτό μας και τους άλλους !

Να γίνει η μοναξιά μας μοναχικότητα ,η ύπαρξή μας έρωτας !

Συνεχίζεται ...


Σχόλια

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

25 πολύ απλά πράγματα που μας γεμίζουν ευτυχία!

Σύμφωνα με τους ψυχολόγους, η ευτυχία μας οφείλεται κατά 40% σε πράγματα που περνούν από το χέρι μας. Οι ειδικοί της επιστήμης της ψυχολογίας, είναι σαφείς και ξεκάθαροι: μπορεί η ευτυχία μας να εξαρτάται από πολλούς παράγοντες αλλά ένα σημαντικό ποσοστό της οφείλεται αποκλειστικά και μόνον στις δικές μας επιλογές και στον τρόπο που χειριζόμαστε τα πράγματα και αντιμετωπίζουμε τα γεγονότα. Πιο συγκεκριμένα, όπως αναφέρει και το newsbomb η ακαδημαϊκός, καθηγήτρια Ψυχολογίας, Sonja Lyubomirsky, υποστηρίζει ότι η ευτυχία ενός ανθρώπου οφείλεται κατά 50% σε γενετικούς παράγοντες, 10% στις συνθήκες και 40% αποκλειστικά στις δικές του επιλογές και βούληση. Διόλου ευκαταφρόνητο ποσοστό, έτσι δεν είναι; Ορίστε λοιπόν 25 πράγματα που έχει αποδειχτεί επιστημονικά ότι μπορούν να μας κάνουν πιο ευτυχισμένους: Ζωγραφίστε σκίτσα ανθυγιεινών φαγητών Τι τραβά η όρεξη σας; Πίτσες, χάμπουργκερ, cupcakes, παγωτά; Μελέτη που δημοσιεύεται στοJournal of Behavioral and Brain Science...

Χειραγώγηση / manipulation

Απαιτήσεις για την επιτυχημένη χειραγώγηση Σύμφωνα με τον συγγραφέα  ψυχολογία ς Τζώρτζ Κ. Σίμον, η επιτυχημένη ψυχολογική χειραγώγηση κυρίως αφορά τον χειριστή: με την απόκρυψη επιθετικών προθέσεων και συμπεριφορών. με τη γνώση των ψυχολογικών τρωτών σημείων του θύματος ώστε να καθορίσει ποια τακτική είναι πιο πιθανόν να είναι η πιο αποτελεσματική. με το να τον χαρακτηρίζει ένας επαρκής βαθμός σκληρότητας, ώστε να μην έχει κανέναν ενδοιασμό να προκαλέσει βλάβη στο θύμα αν αυτό είναι απαραίτητο. Κατά συνέπεια, η χειραγώγηση είναι πιθανό να επιτευχθεί μέσω συγκαλυμμένων επιθετικών μέσων σχεσιακής ή παθητικής  επιθετικότητα ς. Πως οι χειριστές ελέγχουν τα θύματά τους Σύμφωνα με τον Μπράικερ Ο Μπράικερ προσδιόρισε τους εξής τρόπους που οι χειριστές ελέγχουν τα θύματά τους: με θετική ενίσχυση: που περιλαμβάνει τον έπαινο, την επιφανειακή γοητεία, την επιφανειακή συμπάθεια (κροκοδείλια δάκρυα), την υπερβολική συγγνώμη, τα  χρήμα τα, την έγκριση, τα δώρα,...